I dag är det riktigt busväder utanför fönstret. 

Jag har tänt ett ljus och satt mig på min goa yogamatta. 

Den är av ull, så den är både varm o go och mjuk att sitta/ligga på. 

Jag började med att bara sitta o njuta av utsikten en stund och djupandas. 

 Sen blev det några yinyoga övningar. 

Såååå skönt 🧘‍♀️

Sen är det mycket vila idag för ikväll ska jag in till min frissa. 

Senare....

Jag kom in till frissan!!!!

Det var verkligen välbehövligt. 

Ha en go dag

😍