Inlägg till inlägget om Malin Berghagen.

Hej igen! 


Jag måste skriva ett tillägg till mitt blogginlägg som jag skrev här förut. 

Jag fick en kommentar på det att "det lät jobbigt" 

Och när jag svarat på det insåg jag att jag skriver mycket om det positiva i mitt liv och utelämnar mycket annat. 

Meningen är ju att jag ska skriva hur det är att leva med ME. 

Fast jag tänker ju och fokuserar ju på det som är positivt och vad jag har gjort i stället för på det negativa. 

Men egentligen blir det ju en skev bild av hur hela min verklighet ser ut. 

Svår balansgång med min blogg. 

Det var därför jag hade med mig min make när jag för fem år sedan gick på en massa utredningar på vilken nivå jag låg på. 

Tur att han var med och sa hur min verklighet såg ut på riktigt. 
😜

Så min dag har sett ut så här efter att jag var och yogade med Malin Berghagen igår kväll. 

Jag vaknade i morse med huvudvärk, förkyld, utmattad, som sockerdricka i hela kroppen. 
IBS:en spökar med värk och kramp i mage/tarm 

Jag har spenderat hela dagen i sängen förutom att jag har 

Gjort mig en frukostsmothie 

Legat i sängen 

Klätt på mig

Varit ute i trädgården och andats frisk luft en kvart tjugo minuter. 
Klippte av tre grenar på gamla tomatplantor. 

In o la mig på sängen

Knäppte loss och tog av plasten på mitt lilla växthus. 
Det väger inget och nästan gled av. 
Så det ser nog jobbigare ut än det var. 

Matt yr o illamående gick jag in o la mig. 

Tog en bit mat i kylskåpet. 
La mig och åt.
Slötittade i mobilen. 

Och här ligger jag kvar ännu. 
Dödstrött. 

Jag skulle åkt till våran lilla mataffär och handlat lite mat till fredagsmiddagen men det får maken göra. 
Plan B 😜

Jag skulle köpt två höstblommor och några småpumpor till två ytterkrukor. 
Men det får bli en annan dag. 

Sen får vi se hur hur mycket hjälp jag blir till matlagningen. 

Men jag fick Yogat igår
😜😜😜

Ha en go fredagskväll 

Från gnällkärringen 

😴🤕🤧🤢
😍😍😍😍




Go frukostsmothie men usch vilken färg 😃

Yoga med Malin Berghagen

I går var jag och yogade med Malin Berghagen. 


Hon hade ett pass nära mig. 
 Så det var roligt att passa på. 

Det var jag och två goa vänner till mig som var där. 😍

Vi var 47 st som yogade. 

Det var ju mycket jobbigare positioner än vad jag brukar göra men jag orkade faktiskt en hel del. 
Fuskade lite här o där o rasade ihop på mattan ibland. 
Vissa var väldigt invecklade med höger o vänster, vik in dig här o streck upp den foten här. 

Hahaha 😂

Då tittade jag o min vän som stod närmast mig på varandra och så brast vi i skratt. 

Sen skulle vi allihopa stå på händer men det försökte jag mig inte ens på. 
😂😂😂

Det var en riktigt mysig kväll och vi bestämde att sådant här ska vi göra om. 

Jag ska ta med dem till mitt favvoyogaställe nästa gång. 
❤️❤️❤️

Så i dag ligger jag o njuter av minnena från igår. 

Kram kram 
från darriga tanten 
😜😜😜





I yogans o healingens tecken ❤️

I dag började dagen som vanligt i sängen och vaknade så sakteliga. 


Det kändes inte som det var en så bra dag så jag satte på lugn musik och tände en brasa. 

Musiken blev "Healing med indianflöjt"

Så sakteliga släppte mina känslor jag ville bli av med. 

Jag gör lugna mjuka yinyoga övningar. 
De släpper så mycket som man inte behöver och fyller med mig med goa energier istället. 

Nu har jag druckit en go kopp Vata te, några fikon och en rawfood boll. 

Nu ska jag lägga mig att Reika en stund. 

Jag gick Reiki utbildning för många många år sedan men de sista åren har det inte blivit av. 
Men helt plötsligt dyker det upp Reiki lite här o där i min närhet och det tar jag som ett tecken att det är dags att ta upp igen. 

Lustigt det där ❤️

Sen fick jag till mig en sak som jag nog ska göra verklighet av. 
Kanske delar med mig av det här sen. 😜

Om det finns ork kvar i kväll ska jag försöka ta mig in till mitt älskade yoga ställe. 

Kram på er och ha en go dag 
❤️


annicaslivvidhavet.blogg.se

Välkommen till mitt älskade liv bland snäckor, stenar, hav,berg, blommor, yoga och mycket annat som förgyller min vardag.

RSS 2.0