Lite ditt o datt

Nu var det visst ett tag sedan jag var här inne och skrev. 


Här är det lite berg o dalbana i måendet. 

Förra helgen var jag och maken på en liten utflykt och åt lunch. Efteråt tog vi en rullispromenad i det fina vädret och bland de fina husen. 

Sååååå härligt!

Det är ju rena sommarvärmen så här sent in i september. 

Sen var det vila som gällde några dagar. 

Lugnet har lagt sig nu och de här två veckorna har jag fått bra återhämtning. 

Jag har vilat mycket och varit ute på små rullispromenader här i mitt område. 

Jag gillar hösten när det börjar bli mörkt ute och vi kan tända ljus inne. Vi har även fått till en liten brasa. 
Inte för att det är kallt precis, men för mys faktorn. 

Igår hade vi 20 grader här på dagen. 
Helt galet 🤣

I natt blev det nästan ingen sömn över huvudtaget. 
Så jag blev jätteglad när makens väckarklocka  ringde och jag kunde gå ner och starta kaffemaskinen 😀
Den låter en del när den maler kaffet och jag vill ju inte väcka honom innan hans klocka ringer. 

Det är lite mysigt med dessa dagar för då kommer jag upp med kaffe till oss båda och så ligger vi o småpratar lite innan han måste gå upp. 😍
 
Insomnia är ett utav symtomen med ME/CFS,
men som tur är har jag inte så svår Insomnia. 
Ja, jag sover ju aldrig en hel natt men det är inte så ofta jag ligger vaken nästan en hel natt. 

Det finns de som har väldiga problem med detta och måste äta sömntabletter och ändå hjälper de dem inte helt o hållet. 

Så jag är ju lite lyckligt lottad 😍

Insomnia betyder att en person inte kan somna, eller sover ytligt och vaknar flera gånger per natt och är vaken längre stunder. 

Idag gick jag ut i min pysselstuga men fick gå in igen efter stund för jag mådde så illa. 
Men jag fick satt in lite papper i färgordning i min mapp. 
När jag gör kort har jag hur mycket olika papper och saker framme som helst. 
Sen är det inte så roligt att städa undan utan jag börjar på ett nytt kort i stället med nya papper. 
Hahaha 😂

Någon som känner igen sig? 😜

Men som sagt idag fick jag stoppat tillbaka nästan alla papper och igår fick jag städat undan saker och lagt tillbaka på sina platser. 

Fast undra hur länge det håller i sig. 
Tills nästa gång jag sticker in näsan där. 
😜

Jag har fått färdigt ett kort till men det kan jag inte visa här. 
Ni fattar va 😜

Nä nu är det Go natt här. 
Sover man inte på natten får man sova lite på dagen. 
😴😴😴

Ni får ha en Go dag 
Kram 

Fortfarande bakslag

Jag trodde ju att jag började pigga på mig och att det hade vänt. 


Jag tog mig in på min yoga, ett lugnt härligt yin yogapass och det gick jättebra. 
Vi gör bara sittandes o liggandes övningar. 

Men sen är det utmattning och yrsel som gäller här. 

Jag kan vara uppe små stunder och har pyssla lite, sen är det sängen igen. 
Detta kortet har blivit klart nu. 

Idag har jag lekt mörka rummet, fast med mig själv 😜

Jag har gjort äggmuffins idag och de blev jättegoda. 

Jag pluppade i lite smörgåspålägg kyckling, rödlök, broccoli. 
Sen vispade jag upp några ägg med salt, peppar och dijonsenap. 
Sen hällde jag över äggen och rev parmesan över. 
In i ugnen på 180 grader i 20 minuter. 
Enkelt och gott. 

Ja det blev lite ost på även om jag ska utesluta mjölkprodukter. 

Ha det så gott
😍



Rullispromenad

Vilken underbar höstdag det var i dag. 


Jag var ute på en rullispromenad (700 m)  i det vackra solskenet. 

Det var sådan där härlig krispig luft. 

När jag kom tillbaka till huset hämtade jag kaffe, bok och en rawfoodboll till fika och körde ner till havet. (100 m)
Åh vad härligt det var.

Jag börjar bli piggare nu. 
Det är snart två veckor sen jag var på kräftskiva nu, men det är först nu som jag känner mig lite bättre. 
Spenderat en hel del i sängen. 

Jag har klarat mig utan gluten, mjölk o vitt socker i en vecka och två dagar. 
Förutom ett återfall en kväll med lite choklad. 
Heja mig 😜

Nu ligger jag i sängen och fortsätter att läsa på min bok. 

Tredje delen av böckerna om hur Mariette Lindstein lyckades lomma ur scientologerna. 
Den heter sektensbarn. 

Ha en go dag
😍




annicaslivvidhavet.blogg.se

Välkommen till mitt älskade liv bland snäckor, stenar, hav,berg, blommor, yoga och mycket annat som förgyller min vardag.

RSS 2.0