I yogans o healingens tecken ❤️

I dag började dagen som vanligt i sängen och vaknade så sakteliga. 


Det kändes inte som det var en så bra dag så jag satte på lugn musik och tände en brasa. 

Musiken blev "Healing med indian"

Så sakteliga släppte mina känslor jag ville bli av med. 

Jag gör lugna mjuka yinyoga övningar. 
De släpper så mycket som man inte behöver och fyller med mig med goa energier istället. 

Nu har jag druckit en go kopp Vata te, några fikon och en rawfood boll. 

Nu ska jag lägg mig att Reika en stund. 
Jag gick Reiki utbildning för många många år sedan men de sista åren har det inte blivit av. 
Men helt plötsligt dyker det upp Reiki lite här o där i min närhet och det tar jag som ett tecken att det är dags att ta upp igen. 

Lustigt det där ❤️

Sen fick jag till mig en sak som jag nog ska göra verklighet av. 
Kanske delar med mig av det här sen. 😜

Om det finns ork kvar i kväll ska jag försöka ta mig in till mitt älskade yoga ställe. 

Kram på er och ha en go dag 
❤️


En go höstdag

Nu har jag varit på morgonpromenad ner till havet (100 m) med Messi som sällskap. 


När jag kom upp igen låg min tidning Lantliv i brevlådan. 

Yess!!!

Alltid lika mysigt när man får en tidning i brevlådan. 

Jag prenumererar på denna och på Yoga world för tillfället. 

Så nu har jag satt mig på övervåningen med en kopp kaffe och ska läsa den. 

Det var julnumret som kom denna gången. 
Jag som älskar julen tycker det är jättemysigt att den kom redan nu. 

Sen är det ju praktiskt för jag måste ju göra allt lite pö om pö och då hinner jag med mycket av det jag vill göra. 

I dag är det en lugn stilla dag. 
Flaggorna hänger rakt ner. 
Det är molnigt och en grå mysig höstdag. 
Perfekt för en liten promenad och sen in o lägga sig på soffan. 

Jag tycker om när det skiftar i årstiderna. 
Det hade varit så tråkigt att bara ha en årstid. 
Varje årstid har sin charm. 

Nu går allt till vila inför hösten o vintern. 
All växtlighet går tillbaka ner till moder jord för att förmultna och omförvandlas och bli till ny näring inför nästa år. 

Det är så vackert nu när alla löven blir gula, röda, orangea o bruna. 

Vi människor borde också trappa ner på tempot o vila mer den här mörka årstiden. 
Men tyvärr är det svårt i dagens samhälle. 

Det är i alla fall något positivt med att inte kunna jobba utan att man kan gå i ide och vila. 

Bilderna nedan är när det var fint väder i fredags. 
Jag tog frukosten med mig ner till havet och satt där och njöt. 
Jag fick inspiration och skrev ett litet tal till 50 åringen som vi firade på lördagen. 

Jag håller fortfarande på att återhämta mig efter helgen och idag är det ju fredag och ny helg på gång. 

Andas in andas ut ❤️

Ha en go dag 
Kram kram
😍



Käringön ❤️

Efter en veckas vila, mestadels i sängen, har vi varit ute på Käringön och firat en go vän som fyllde 50 år. 


Man fick åka färja från fastlandet från Tuvesvik  alldeles rak över från Gullholmen. 

Bohusläns skärgård är verkligen den vackraste i hela Sverige. 
Jag är inte alls partisk 😜

Sen körde den ut till Käringön. 
Det tog ungefär 30 minuter. 

Jag hade ju min lille elrullstol med mig så att jag kunde följa med på detta äventyret. 

Jag är så tacksam för att jag har "Rulle" 
Jag hade ju inte orkat följa med på detta annars. 

Det var en övveraskning för femtioåringen och flera av gänget, inklusive 50 åringen, var redan där ute. 
Jag och min man fick nöja oss med en övernattning för jag skulle inte orka två. 

Så när vi gick av färjan hade de lurat ner honom till bryggan och vips så kom vi där 😜
Han blev jätte glad över att se oss, för de hade sagt att jag tyvärr inte kunde åka med. 
Vilket inte är så ovanligt, så det var inte konstigt alls. 

Det blev en helt fantastisk helg. 
En av oss tio hade ett hus där ute som vi bodde i allihopa. 
Jag och min make fick en hel lägenhet i källaren helt för oss själva så att jag kunde dra mig tillbaka o vila i lugn o ro i mellan åt. 

De är så måna om mig och gör det allra bästa för mig så att jag ska kunna vara med. 

Jag är sååå tacksam för alla mina goa vänner som hjälper till så jag kan vara med. 

Det blir ju så att det är de vännerna som blir kvar när man blir sjuk. 

Vi började på Peterson krog med en fantastiskt go fisksoppa och vin. 

Sen blev det en promenad runt ön bland alla de fina gamla pittoreska husen. 

Jag körde med med Rulle. 
Han går överallt, över berg och upp o ner i de smala gränderna. 
Han bara rullar på överallt. 
Jag körde i diket en gång för det var ju så mycket att titta på, Hahaha 

Jag har ju den kraftigaste av modellerna av Eloflexrullstolarna eftersom jag är ute i dessa miljöerna. 
Men den är lika liten o smidig som de andra modellerna. 
Länken till Eloflex  finns här nedanför. 


Sen var det dags för mig att sova middag. 
😴😴😴

Helgen förflöt i goa vänners lag med go mat, skratt och kärlek. 

Jag fick "ligga runt" som vanligt på olika soffor i mellanåt och med vila nere i våran lägenhet. 
Så det var så ME/CFS vänligt det bara gick. 

Så nu är det återhämtning som gäller. 

Ligger här med yrsel, illamående, utmattning och förkylning. 
Men det tar jag gärna. 
Nu njuter jag av minnena av helgen. 

Kram kram
❤️


 

Eloflex

annicaslivvidhavet.blogg.se

Välkommen till mitt älskade liv bland snäckor, stenar, hav,berg, blommor, yoga och mycket annat som förgyller min vardag.

RSS 2.0